Trondelag, región central de Noruega, tiene su capital ideológica en Trondehim, ciudad fundada por el rey Vikingo Olaf Tryggvason, en el siglo X y centro neurálgico donde residió el poder de Noruega hasta el siglo XIII. Hoy en día, sigue siendo la tercera ciudad más grande del país, una ciudad universitaria con una rica cultura. Hitra y Froya, las islas occidentales situadas junto a la costa de Trondelag, son muy populares entre los aficionados a la aventura en plena naturaleza, como puede ser el camping, el senderismo, el ciclismo, el snorkel y el buceo con scuba. No sólo eso, también son el rincón ideal para practicar pesca de altura.