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¿Alguna vez estuviste en Bikram Yoga Brevard?
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Escribió una opinión el 4 de septiembre de 2016

Mi esposa y yo tenemos 60 y este estilo Bikram Yoga Caliente es ahorramos dinero en facturas de médico. Salir de la sensación de estudio como una nueva persona, totalmente relajado y articulaciones el cuerpo aflojado y relajado.

Fecha de la experiencia: agosto de 2016
Escribió una opinión el 22 de abril de 2014 mediante dispositivo móvil

Nunca había probado Bikram antes de visitar Bikram yoga Brevard. me recibieron con los brazos abiertos. Los instructores son maravillosos! Recomiendo encarecidamente este estudio para aquellos que buscan una vida cambiar el hábito y/o saludable!

Escribió una opinión el 7 de abril de 2014

Soy un rock-escalador y había tomado Bikram yoga hace dos meses por flexibilidad, fuerza y equilibrio. Me pareció que el estudio de Vivian en Internet y poder trabajar en tres sesiones por la mañana cuando en Brevard semana pasada. Mientras estoy muy temprano en mi...yoga práctica, que he tenido la exposición a otro estudio y a otros tres Bikram instructores. Vivian es un instructor magnífica - profundamente bien informado en el Bikram filosofía y sensible a las necesidades de los estudiantes y desarrollo. El estudio es espacioso y tiene un ambiente exclusivo de ambiente de montaña. Vivian ha pensado en todo, desde Bikram esterillas de toalla de agua Kangen. Incluso tiene un servicio de toallas que es útil es viajas, como yo. Si estás en Brevard y un practicante de Bikram, necesitas trabajar en una clase con Vivian; no te decepcionará.Más

Fecha de la experiencia: abril de 2014
Escribió una opinión el 23 de febrero de 2014

Estoy muy agradecido de haber encontrado este estudio! he practicado yoga Bikram y (cuando estar en lugares sin acceso a un estudio) por 10 años y he encontrado nada que sana, corrige y realigns mi cuerpo como rápidamente. He estado en muchos estudios diferentes en...todo el país, pero aun no he encontrado otro tan amable o como comunidad orientada como este. Los instructores hacen que sea un punto a conocer el nombre de todo el mundo y para proporcionar centrado la atención y correcciones cuando sea posible. Además el ambiente cálido y acogedor ambiente, el estudio de Brevard es también muy bien decorado y muy limpio.... no es siempre el caso con estudios de Bikram!Más

Fecha de la experiencia: febrero de 2014
Escribió una opinión el 18 de febrero de 2014

preciosa comunidad, estudio de calidad, excelente y personalizado instrucción. Realmente disfruté de mi práctica en Bikram en Brevard. Me regularmente para en un estudio local de Bikram cuando se viaja, que tiene me ayudó a ser coherente con mi práctica de los últimos siete años....Inmediatamente vi que Vivian y su equipo atento y cariñoso a aquellos que estaban practicando. Lo que les importa saber tu nombre, afirmando que y te ayuda a tomar el próximo paso. También me gusta su afirmación repetida a escuchar su cuerpo y no llegar. Bikram yoga es una intensa práctica y entrenamiento. me encanta porque es lo mejor de todo para mi cuerpo, y sabía de la primera prueba. Hay grandes consejos de preparación del sitio web de Brevard Bikram. Me gustó ver vivan guía un apoyo el primer programador que asistieron al día Vine. Un consejo: Si se intenta Bikram durante sus vacaciones, asegúrese de beber mucha agua antes y vienen con estómago vacío. hacer esto como su ejercicio principal, añadiendo otras actividades después de diversión, no viceversa. Compruebe los consejos de la página web y confía en que están escritas para su beneficio.Más

Fecha de la experiencia: febrero de 2014
Escribió una opinión el 16 de febrero de 2014

estoy en LA con un estudio de Bikram detrás de la casa y casi cada día. He estado haciendo durante 15 meses. Se ha mejorado radicalmente mi postura, mi gimnasio, y me ayudó a salir de mi cabeza, que es lo que la persona anterior...abandonado que hacer. Estoy planeando ir a la zona y quedó sorprendido de ver un estudio de Bikram exactamente donde necesitaba; sólo puede ser útil tener un establecimiento para los habitantes de la zona. Pero debes perder el ego y asumir un compromiso. La 26-postura repetición le permite centrarse (con el tiempo) en su propio aliento, su postura y efectuar su mejora. inquieto es contraproducente. No obligar; no es una competencia con su cuerpo, sino, más bien, una conversación. salud Hacen un juego; es una buena opción. (soy MD y me aprobar este mensaje)Más

Fecha de la experiencia: febrero de 2014
Escribió una opinión el 17 de enero de 2014

Bikram yoga es un intenso 90 minutos, 26 plantean clase de yoga hecho a una habitación climatizada a aproximadamente 105 grados. De todos los tipos de yoga, éste se siente más competitivos, estructurado e intenso. He estado en otro mixto de Bikram yoga que estaba...bien, pero me di cuenta de que la sensación competitivo entonces así. Fui a este lugar durante sus vacaciones. quería sudor y conseguir un buen trabajo. Aunque sabía mejor, yo tenía hambre antes de clase y comimos un gran bollo. Uno no debe comer antes de clase Bikram yoga, y uno no cabe duda de que no comer una gran muffin. Mi mal. El instructor dirigía la clase algo militarista. Ella quería que todos estancia exactamente en Cue, y hacer la plantea exactamente como me dijo. Si alguien metimos fuera de la pose para descansar, ella se presionarles para volver en la pose o pídales que tumbarse. La habitación era ridículamente caliente - mucho más caliente que 105. Yo no se puede confiar en este sentido porque estoy algo hormonalmente caliente de todos modos. Especialmente cuando estábamos tumbados en el suelo, mi piel era quemando tan intensamente me sentí a veces que me pueda vomitar o pase. dos veces me luz encabezado que me establecidos, y luego después de tomar allí pensando que todo lo que necesitaba era un poco de aire fresco, me levanté para salir. El instructor en realidad entramos en frente de mí que me cuadra, me dijeron que recuéstese y que ella se abre la puerta para mí. Me relajado, abrió la puerta, cerrada, pero después de un minuto sin preguntar cómo estaba haciendo. Ella me preguntó repetidamente para bloquear mis rodillas, en permanente plantea aunque mis rodillas son hyper ampliado tan encerrarlos sería malo para la postura. Ella no hacen habitación en su dogma para excepciones. Ella era muy seguros en la estructura Bikram hasta el punto de que no podía ver la persona estudiante pero piensa (y voces esto durante la clase) que todos se sientan seguros y cómodos en la estructura de la clase. Como si la estructura de la clase es más importante que la estructura del cuerpo. Como si la conciencia del individuo sobre su propio cuerpo no eran tan importante como simplemente siguiendo las reglas. No recomendaría esta clase a mis amigos. Si vas, beber mucha agua, lleve poco ropa, prepárate para ser hablado mal y no comer un muffin antes de clase.Más

Fecha de la experiencia: enero de 2014
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